Mieszkańcy Świątnik Górnych w wieku senioralnym mają powód do radości. Jak poinformowało Centrum Kultury w Świątnikach Górnych, od 1 października 2026 roku zajęcia „Gimnastyka dla seniora” będą bezpłatne. Koszty ich organizacji pokryje fundusz Zarządu Osiedla Miasta Świątniki Górne.
Zajęcia pokazowe i zapisy
Zanim ruszą regularne spotkania, zaplanowano zajęcia pokazowe. Odbędą się one 1 października (czwartek) o godzinie 11:15 w Centrum Kultury w Świątnikach Górnych. To okazja, by sprawdzić, jak wyglądają ćwiczenia i zapoznać się z instruktorem.
Zapisy na stałe zajęcia startują dzień później – w piątek 2 października od godziny 10:00. Przyjmowane będą przez platformę ActiveNow. Liczba miejsc może być ograniczona, dlatego warto zarejestrować się możliwie szybko.
Dlaczego to ważne
Regularna aktywność fizyczna w starszym wieku przekłada się na lepszą kondycję, sprawność stawów i ogólne samopoczucie. Zajęcia w grupie dodatkowo sprzyjają integracji i przeciwdziałają samotności. Dzięki wsparciu finansowemu z budżetu osiedla mieszkańcy nie ponoszą żadnych opłat za udział.
Szczegółowych informacji udziela Centrum Kultury w Świątnikach Górnych. Zapraszamy wszystkich seniorów do udziału!
Źródło: Centrum Kultury w Świątnikach Górnych
Fot. facebook.com
